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Coles de Bruselas Picantes

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Preparación
15 min
Cocción
5 min por porción
Total
20 min
Rinde
6 porciones
Crispy charred Brussels sprouts with chipotle glaze in a bowl

Crujientes por fuera, tiernas por dentro y cubiertas de chipotle con un poco de dorado de la sartén, estas no son las coles de Bruselas aguadas que comías de niño. Blanquearlas primero y luego terminarlas rápido y a fuego alto es la razón por la que funcionan.

Ingredientes

  • 2¾ lb (1.2 kg) de coles de Bruselas
  • Puré de chipotle (aproximadamente 1 cda por porción)
  • Aceite de canola
  • Sal y pimienta negra al gusto

Instrucciones

  1. 1
    Recortar la base de cada col de Bruselas y quitar las hojas exteriores que estén amarillas o sueltas. Cortar cada col por la mitad a lo largo.
  2. 2
    Llevar a ebullición una olla grande con agua con sal. Blanquear las coles por 20 segundos. Escurrir de inmediato y extender en una charola para que se enfríen.
  3. 3
    Para cada porción: calentar una sartén a fuego alto con un chorrito de aceite de canola.
  4. 4
    Agregar 6 oz (170 g) de coles blanqueadas a la sartén caliente. Cocer por aproximadamente 3 minutos, sin mover demasiado, hasta que los lados cortados estén oscuros y dorados.
  5. 5
    Agregar 1 cda de puré de chipotle. Revolver para cubrir.
  6. 6
    Sazonar con sal y pimienta y servir de inmediato.

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Nota de cocina

Calentar muy bien la sartén antes de meter las coles, si no está lo suficientemente caliente, se cuecen al vapor en la sartén en lugar de dorarse y la textura queda blanda. Fuego alto y sin amontonar es todo el secreto aquí.

Por qué funciona esta receta

Blanquear ablanda las coles lo justo para que un sofrito muy corto y muy caliente las termine por dentro sin quemar el exterior. La superficie cortada hace el mayor contacto con la sartén caliente, que es donde ocurre todo el dorado.

Hazla tuya

  • Terminar con un chorrito de limón y un poco de queso cotija.
  • Agregar unas rebanadas de panceta o tocino crujiente al final.

Se sirve mejor con

Proteínas a la parrilla o braseadas, tacos, o como guarnición por sí sola.

Qué hacer con las sobras

Las coles blanqueadas se conservan refrigeradas por 2 días antes de terminarlas. No guardar después de agregar el chipotle, recalentar solo las coles blanqueadas y hacer la salsa al momento.

Maridaje

Funciona como guarnición, los maridajes dependen del plato principal.